ฮาร์โมนี: แอป Cycle Sync สำหรับ iPhone
Harmony เป็นแอปติดตามรอบเดือนและสุขภาพรอบเดือนที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ iPhone มันสามารถรับรู้รอบเดือนที่เป็นเอกลักษณ์ 28 วัน โดยนำเสนอข้อมูลประจำวันที่ปรับให้เหมาะสมซึ่งช่วยให้ผู้ใช้ปรับวิถีชีวิตให้สอดคล้องกับจังหวะธรรมชาติของพวกเขา แอปนี้ให้การติดตามรายละเอียดของระยะเวลาและฮอร์โมน รวมถึงระยะเวลา Menstrual, Follicular, Ovulatory และ Luteal ช่วยให้ผู้ใช้สามารถมองเห็นรอบเดือนและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนได้อย่างง่ายดาย
นอกจากการติดตามรอบเดือนแล้ว Harmony ยังมีเคล็ดลับกิจกรรม โภชนาการ และการดูแลตนเองที่ปรับให้เหมาะสมตามระยะเวลาปัจจุบันของรอบเดือนของผู้ใช้ มันรวมถึงโค้ชที่ขับเคลื่อนด้วย AI สำหรับการจัดการอาการทั่วไป เช่น อาการปวดท้องและความเหนื่อยล้า พร้อมกับเนื้อหาสุขภาพ เช่น สูตรอาหารเฉพาะระยะเวลา การทำสมาธิ และคำกระตุ้นการเขียน Harmony ช่วยให้ผู้ใช้สามารถยอมรับรอบเดือนของพวกเขาอย่างองค์รวม ส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมและวิถีชีวิตที่สมดุล
